Akcję #zostanwdomu promują między innymi nauczyciele Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Opolu. Wykorzystując okres w którym nie prowadzą zajęć, inspirują i pokazują swoim uczniom na publikowanych materiałach filmowych, jak aktywnie można spędzić czas w domu. Nasz nauczyciel – Rafał Doliński, wykazał się dużą kreatywnością i przygotował dla was propozycję ćwiczeń na….. schodach. Zachęcamy do wspólnych ćwiczeń.…
Czytaj więcejPosts By: mos_opole
Codziennie dbamy o swoją kondycję fizyczną. Ale czy pamiętamy o kondycji umysłu? Nie tylko ciało wymaga naszej uwagi, mózg również potrzebuje ćwiczeń.Dzisiaj na zachętę jedno ćwiczenie "gimnastyki" mózgu. W komentarzu podaj podaj prawidłowy wynik.
Czytaj więcej"Złap myszkę", "Marsz w chinskich czapeczkach" ….. Przedstawiamy kolejne zadania ruchowe, które można wykorzystać podczas zabaw z naszymi pociechami w warunkach domowych.
Czytaj więcejZostań w domu i bądź aktywny! Zachęcamy zarówno dzieci jak i dorosłych do aktywności fizycznej w tym trudnym okresie. A pomóc może w tym ruletka zamieszczona tutaj>>>>> Życzymy udanej zabawy
Czytaj więcejPrzedstawiamy kolejne zadania ruchowe, które można wykorzystać podczas zabaw z naszymi pociechami w warunkach domowych. http://mos.opole.pl/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-24-at-20.30.03.mp4
Czytaj więcej